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HOME > 今日の給食 > 11月21日(土)のお給食 ニラたまレシピ

11月21日(土)のお給食 ニラたまレシピ

2020-11-21

今日の献立の「ニラたま」は、甘辛い味付けのニラや人参の入った炒り卵です。

おうちで作るときは、

卵・・・4~5個

うすくちしょうゆ・・・大さじ1杯

きび砂糖・・・大さじ1/2~1杯

ニラ1/2束(2cmくらいのざく切り)

にんじん3cmくらい(太めの千切り)

こめ油などの油・・・適量

①フライパンを中火にかけて、油をひいて、ニラ、にんじんをしんなりするまで炒める

②うすくちしょうゆ、きび砂糖を入れて溶いた卵を一気に入れて、大きく混ぜながら加熱する

中に入れるお野菜などで、いろいろとアレンジできるので、ぜひおうちでも試してみてくださいね☺

(ちなみに、野菜を入れずに、卵焼き器で焼くと、卵焼きも作れます)

 

離乳食(完了期1歳~1歳6か月)

軟飯、鶏だんごとチンゲン菜の中華あんかけ、厚揚げのお吸い物

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